Co w odcinku: "Macerat z korzenia prawoślazu lekarskiego"?

• Ciekawostki
• Prawidłowe przygotowanie maceratu
• Punkty krytyczne w przygotowaniu
• Właściwości lecznicze i zastosowanie w praktyce

Notatki:

> Nasiona

> Korzeń

• Prawoślaz lekarski (Althaea officinalis) jest ziołem, którego właściwości poznano już w starożytności. Ponieważ naturalnie występuje w okolicach Morza Śródziemnego, jego działanie opisał już sam Hipokrates.
• W średniowieczu natomiast zyskał większą popularność za sprawą Karola Wielkiego, który sam leczył swoje dolegliwości właśnie prawoślazem.
• Według Polskiej farmakopei korzeń prawoślazu lekarskiego to oficjalny surowiec powlekający, łagodzący i osłaniający np. żołądek, jelita, przełyk, gardło i skórę
• Surowcem nie jest tylko korzeń ale też liść, natomiast korzeń jest lepszym surowcem i więcej z niego wyciśniemy aktywnych substancji.
• W książce "The botanical garden" część druga z 2002 roku podano, że w pierwotnym składzie pianek Marshmallow był prawoślaz - sproszkowany i podgrzany korzeń razem z cukrem tworzył taką delikatną i słodką masę.
• Prawoślaz lekarski jest rośliną, która pochodzi z krajów basenu Morza Śródziemnego, jednak obecnie jest też hodowana w całej Europie, Azji i Ameryce Północnej. Wyróżnia się mocną łodygą wyrastającą nawet na wysokość 200 cm, ma pofałdowane liście, a także niewielkie bladoróżowe kwiaty.
• Bywa uprawiany również dla dekoracji w przydomowych ogrodach. Lubi tereny mokre, błotniste. Kwitnie latem i wówczas zbiera się jej części nadziemne.
• W Polsce prawoślaz rośnie na dziko ale raczej ciężko go znaleźć początkującym osobom, więcej jest go na południowym wschodzie kraju ale bardzo łatwo się go uprawia. Kwitnie od lipca, więc liście najlepiej zbierać przed rozkwitem.
• Prawoślaz jest nie tylko bezpieczny nawet dla najmłodszych dzieci ale też dobrze tolerowany, jeśli chodzi o smak, który w przeciwieństwie do innych ziół jak bardzo neutralny, przez co można go wykorzystać nawet do zrobienia kiślu z owocami.

Kiedy stosować?

• Kaszel, choroby układu oddechowego
•  Stany zapalne w przewodzie pokarmowym (W SIBO, Zespół jelita drażliwego,   Leśniewski Crohn, wrzody żołądka i jelit)
•  Podrażnienia skóry i urazy
•  Angina
•  Przeziębienie, grypa, przewlekłe zapalenie gardła i migdałków
•  Zaparcia
•  Wysoki poziom cholesterolu
•  Obniżenie odporności
• Prawoślaz lekarski jest ziołem, które sprawdzi się wszędzie tam, gdzie ważne jest działanie kojące. Na przykład na błony śluzowe czy na skórę, a nawet oczy. Dzięki śluzowi, który jest w dużej mierze wytwarzany przez korzeń, przynosi ulgę w takich chorobach jak kaszel, angina, bóle gardła, a także podrażnienie błony śluzowej żołądka czy jelit(W SIBO, Zespół jelita drażliwego, Leśniewski Crohn, wrzody żołądka i jelit).
• Wspomaga działanie układu immunologicznego, dodatkowo śluz działa jak nasze naturalne mucyny, które wiążą patogeny zamieszkujące układ pokarmowy i wydalają je.
• Warto mieć go również pod ręką w przypadku częstych problemów dermatologicznych. Macerat z prawoślazu lekarskiego świetnie sprawdzi się do przemywania trudno gojących się ran, czyraków, trądziku czy wysypek oraz podrażnień innego pochodzenia.
• Do mycia włosów, twarzy i w zasadzie każdej części ciała. Prawoślazowy śluz jest bezpieczny, nawet dla najwrażliwszych miejsc jak oczy albo bezpośrednio doodbytniczo czy do płukania pochwy, a mimo to wykazuje aktywne i skuteczne działanie, więc można go stosować do poparzeń skóry, uszkodzeń chemicznych.
• Również zwyczajnie na suche łokcie, kolana dłonie, dekolt, szyje, twarz, w zasadzie gdzie by się nie zastosowało takiego śluzu, to organizm będzie nam za to wdzięczny, ponieważ prawoślaz bardzo dobrze nawilża skórę, która może sobie lepiej przesyłać substancje, odżywia się, zaczyna wyglądać na zdrowszą i zmiękcza się naskórek. Nawilżona skóra nie wydziela takiej ilości łoju.
• Nawet włosy płukane w takim maceracie stają się odporniejsze na nadmierne wysychanie i razem z paznokciami stają się odporniejsze na niszczące działanie zabiegów kosmetycznych.
• Można płukać jamę ustną, gardło w trakcie przeziębienia, anginy i w trakcie zwykłej chrypki, kaszlu albo przy zapaleniu gardła.
• Polecam też nauczycielom i osobom, które pracują głosem, np. piosenkarki, a nawet palacze papierosów, którzy mają przepalone gardło i płuca, bardzo skorzystają stosując macerat z prawoślazu.
• Przełyk też będzie korzystał z tych substancji, więc osoby mające aktywną zgagę będą miały osłonę zewnętrzną od strony przełyku ale też w samym żołądku. Śluz będzie wiązać ze sobą kwas solny, który drażni ścianki przełyku, a śluz będzie neutralizować jego żrące właściwości w stosunku do ścianek przełyku.
• W żołądku prawoślaz będzie osłaniać ścianki żołądka przed kwasem solnym i to jest szczególna cenna właściwość nie tylko w trakcie zgagi czy nadkwasty ale też w trakcie zapalenia samej błony śluzowej czy nawet zaniku tej błony i w trakcie już powstałych wrzodów. Prawoślaz da ściankom żołądka odetchnąć od żrącego kwasu solnego czy nawet od zarzucanej żółci do żołądka z dwunastnicy i będzie mieć ułatwioną regenerację, bo jak lubię powtarzać nasz organizm potrafi zregenerować się sam, pod warunkiem, że nie będziemy mu w tym przeszkadzać, a sam prawoślaz będzie też osłaniał układ pokarmowy od takich leków jak aspiryna, sulfonamidy czy leki na reumatyzm.
• Osoby mające zaparcia na skutek różnych chorób po spożyciu prawidłowo przygotowanego prawoślazu, stworzą coś na wzór ślizgawki w ostatnim odcinku jelita grubego, gdzie jest odsączana woda i formuje się kał no i tam powstają zaparcia.
• Trzeba też wiedzieć, że śluzy w układzie pokarmowym dają uczucie sytości, więc są polecane osobom, które chcą zrzucić trochę kilka i chcą zmniejszyć apetyt.
• Śluzy prawoślazu stymulują tkankę limfatyczną w układzie pokarmowym, a ta tkanka jest odpowiedzialna za odporność.

Aktywne substancje:

• Garbniki o działaniu ściągającym i łagodzącym podrażnienia. Mają też właściwości oczyszczające.
• Skrobia – wchłania nadmiar sebum na skórze. Pektyna i betaina zapobiegająca ubywaniu wody przez skórę, pomaga zachować odpowiednie nawilżenie.
• Witaminy A, C, D, E i z grupy B odpowiadające za prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu, a przede wszystkim układu immunologicznego.
• Pierwiastki takie jak wapń i fosfor chroniące przed chorobami układu kostnego, a także żelazo zapobiegające chorobom krwi, jak również cynk, potas, mangan czy selen – cenne, bo występujące dość rzadko w naszej tradycyjnej diecie.
• W korzeniu znajduje się około 20% śluzów, które stanowią osłonę dla błon śluzowych np. gardła czy żołądka oraz jelit.
• Korzeń prawoślazu lekarskiego zawiera też flawonoidy (kemferol i kwercetyna) wykazujące działanie antybakteryjne, przeciwwirusowe i przeciwgrzybicze, a także blokujące rozwój nowotworów.
• Kwas kawowy, p-kumarowy i chlorogenowy.

Oraz śluzy, których może być w korzeniu nawet do 20%, a niektóre źródła podają, że nawet 35%, a w liściach o połowę mniej i wiemy nawet, co składa się na to, że ta substancja ma taką konsystencję. Śluzy prawoślazu zbudowane są z kwasu galakturonowego, a jest go tam około 25%, do tego z ramnozy, arabinozy, glukozy i jest tam też kwas glukuronowy.
W samym surowcu znajdziemy też pektyny, które łącznie stanowią 12% surowca oraz skrobię do 38%, przez co nasze bakterie jelitowe będą miały pożywkę.

Prawidłowy sposób przygotowania:

1. Przygotowanie maceratu jest najprostsze na świecie, jedyne co trzeba zrobić, to dobrze rozdrobić surowiec (im drobniej tym lepiej) i w ilości 3-4 łyżek zalewamy szklanką wody o temperaturze pokojowej.
2. Teraz dajemy preparatowi od 6 do 8 godzin, mieszając co jakiś czas.
3. Po tym czasie całość przecedzamy i to co już przeszło do wody, jest gotowe do spożycia.
4. Resztki po przecedzeniu można dobrze pogryźć i wygryźć cały ten śluz, mieszając go z własną śliną. Nic się nie stanie złego jeśli sam korzeń też połkniesz, bo korzeń zawiera substancje prebiotyczne, czyli karmiące nasze probiotyczne bakterie w jelitach, więc będzie dla nich pożywką i wciąż będzie oddziaływać korzystnie na układ pokarmowy (chyba że masz SIBO wtedy spożywanie całego korzenia prawoślazu może objawiać się gazami i wtedy lepiej korzystać z samego śluzu).

Jak stosować? Polecam metodę popijania przez cały dzień łyczkami - na spokojnie można wypić kilka szklanek takiego preparatu i cały czas będziemy osłaniać układ pokarmowy. Do tego można sobie taki korzeń rzuć po posiłku, wtedy poprawimy trawienie mechanicznie, przez ruszanie szczęką.

WSZYSTKIE LEKCJE W AKADEMII ZIOŁOLECZNICTWA MARCINA SĘDKOWSKIEGO

↓↓↓

Jak wyleczyć się ziołami?

Akademia Ziołolecznictwa Marcina Sędkowskiego

★★★★★★ 

"Prawdopodobnie najlepszy w internecie kurs zielarski 2022 roku! "

Zobacz wideo

NABÓR OTWARTY

Akademia Ziołolecznictwa to kurs zielarski z dostępem do nagrań online.

Poznasz zioła i nauczysz się ziołolecznictwa krok po kroku, dzień po dniu.

„Wszystkie łąki i pastwiska, wszystkie góry i pagórki są aptekami.“

~Paracelsus

Przywitanie

Plan Akademii Ziołolecznictwa Sędkowskiego

Jak korzystać z internetowej platformy akademii?

⬇

Moduł 1: Gdzie zbierać zioła?

Prawidłowe zbieranie ziół – idziemy po zioła!

Bezstrane suszenie i przechowywanie surowców zielarskich

Czas zbioru

Co ma wpływ na moc ziół?

Gdzie nie zbierać ziół? – Pozory mylą!

Zioła leśne

Zioła na obrzeżach lasów

Zioła przy wodach

Zioła łąkowe, polne i “krzaki”

⬇

Moduł 2: Surowce zielarskie i etyka pracy zielarza

Jakich surowców nie zbiera się?

Alfabetyczny spis ziół i surowców zielarskich

Szczegółowe zasady zbiorów i suszenia surowców zielarskich

Wszystko o korzeniach i kłączach

Wszystko o zielu

Wszystko o liściach

Wszystko o kwiatach

Wszystko o pączkach

Wszystko o korach

Bezpieczne przechowywanie i przetwarzanie surowców zielarskich

Highiena surowca zielarskiego

Polskie prawo zbioru ziół i materiału zielarskiego

⬇

Moduł 3: NAPARY – TEORIA

Czym są napary?

Surowce na napary

W czym zrobić napar?

Temperatury zaparzania

Jak długo trzymać pod przykryciem?

Świeże czy suszone zioła?

Czy słodzić napary?

Kiedy pić napary i termin ważności?

Ile sypać ziół na napar?

Ile razy dziennie pić napar, jak długo + przerwy

Jak poprawić smak naparu, odwaru i wywaru?

⬇

Moduł 4: NAPARY – PRAKTYKA

Napar z kwiatów chabra bławatka

Napar z korzenia arcyzdziegla

Napar z goździków

Napar mleczny z czosnku

⬇

Moduł 5: NALEWKI I INTRAKTY – TEORIA

Jaka nalewka na jaką chorobę?

Czym są nalewki ziołowe?

Intrakty

Surowce na nalewki

Nalewki ziołowe czy owocowe?

Stosować świeże czy suszone zioła?

W czym robić nalewki?

Ile % alkoholu wybrać?

Jak dawkować i jak długo?

Jak zrobić nalewkę?

Czym są oleożywice?

⬇

Moduł 5: NALEWKI I INTRAKTY- PRAKTYKA

Nalewka z goździków – Super lek

Nalewka z korzenia kozłka lekarskiego – Na stres i stany lękowe

Nalewka z kory pau d’arco / lapacho – Na odporność i infekcje

Nalewka z propolisu – Na odporność i infekcje

Intrakt z jasnoty purpurowej – Na stres

Intrakt z dziurawca – Na depresję

⬇

Moduł 6: ODWARY I WYWARY – TEORIA

Czym są odwary i wywary?

Zastosowanie odwarów i wywarów

Surowce na odwary i wywary

Niezbędne informacje

Czy odwary można słodzić?

Jak zrobić odwar?

Super odwar!

⬇

Moduł 7: ODWARY I WYWARY- PRAKTYKA

Odwar z kory brzozy

Odwar z mydlnicy lekarskiej – szampon

⬇

Moduł 8: MACERATY WODNE I OLEJOWE – TEORIA

Czym są maceraty i rodzaje.

Surowce na maceraty

Jak długo się maceruje i w jakiej temperaturze?

Proporcje maceratu i jaki olej?

Super macerat

Jak zrobić macerat?

Zastosowanie maceratów

⬇

Moduł 9: MACERATY WODNE I OLEJOWE – PRAKTYKA

Macerat wodny z korzenia prawoślazu – Osłona śluzowa

Macerat olejowy z kwiatów kocanki piaskowej – Na wątrobę

Macerat wodny z nasion i łupin babki – Błonnik witalny dla jelit

⬇

Kolejne:

Fitochemia roślin – Lecznicze substancje

Potęga całego surowca – Przewaga ziół nad lekami

Flawonoidy

Saponiny

Glikozydy

Alkaloidy

Kwasy fenolowe

Garbniki

Kumaryny

Antocyjany

Polifenole

Inulina

Przeciwutleniacze

Olejki eteryczne i inhalacje

Co zawiera kurs zielarski

"Akademia ziołolecznictwa Marcina Sędkowskiego"

„Mądry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby.“

~Hipokrates

*Akademia jednak nie trwa 21dni (jak była planowana na początku) ale nowe wideo pojawiają się cały czas i będą się pojawiać przez kolejne lata!

Wideo autora

Dołącz do akademii ziołolecznictwa jeśli:

Ponad 1 000 pozytywnych opinii.

★★★★★★

Zobacz opinie fanów ziołolecznictwa o publikacjach Marcina Sędkowskiego i uczestników poprzednich kursów.

NABÓR OTWARTY

Wartość kursu 2700zł

Zamów w promocja 50% za: 1350zł

♥ Zamawiasz z gwarancją satysfakcji ♥

♥ Dostęp do platformy szkoleniowej otrzymasz w ciągu 24h ♥

Lub zamów z PayPal

Tradycyjny przelew bankowy:

Nazwa: Fitoterapia Marcin Sędkowski

Na numer konta: 53 1140 2004 0000 3202 7758 1301

Tytułem: Twój adres e-mail do przyznania dostępu do platformy online