Wstęp do maści

• Funkcje skóry
• Ciekawostki
• Największe stresory skóry

Notatki:

Skóra stanowi 1/6 wagi naszego ciała i swoimi zmianami daje nam sygnał co może dziać się w środku organizmu, żebyśmy to zauważyli i zaczęli ratować swoje ciało. Skóra jako jeden z organów spełnia nie tylko role ochronne ale też naprawcze, dlatego do skóry należy podejść jak do każdego innego narządu, który może posłużyć do przyspieszenia regeneracji organizmu.

Woda ochrania tkankę skóry przed rozpadem (nawilżając ją i uelastyczniając). Przy udziale wody są przenoszone aktywne substancje, zarówno z wnętrza organizmu na skraj skóry, żeby tam spełniały swoją rolę oraz do tego, żeby substancje z zewnątrz mogły swobodniej przeniknąć albo do głębszej warstwy skóry albo głębiej do mięśni albo żeby przeszły do krwiobiegu, więc prawidłowe nawodnienie jest absolutną podstawą do rozpoczęcia jakiejkolwiek terapii.

Czynniki przyczyniające się do suchości i chorób skóry

•  odwodnienie
•  geny
•  zła dieta
• ujemne temperatury
•  brak pielęgnacji
•  zbyt częsta pielęgnacja i peelingi
•  dieta uboga w witaminy i minerały
•  palenie papierosów
•  picie alkoholu
•  brak snu
•  naturalne starzenie
•  zbyt mała podaż wody zmineralizowanej
•  zbyt dużo wody nisko zmineralizowanej
•  słońce - warto się naświetlać, ale nie opalać
• praca z chemikaliami
• choroby - zarówno te autoimmunologiczne wykierowane w skórę, jak i wszystkie inne, które będą angażować organizm i osłabiać skórę.

Surowce na maść.

Notatki:

Co można zwalczać maściami? Maść stosuje się głównie w chorobach dermatologicznych np na:

- Grzybice i zakażenia skóry można zastosować maść z kory dębu albo pau d'arco oba surowce można stosować też wewnętrznie o podobnym działaniu oczywiście nie w postaci maści tylko odwaru, albo nalewki.

- Opryszczkę można zwalczyć maścią z glistnika, a obok niego możemy poszukać od razu wrotyczu, bo to dwa super zioła wybijające wirusa opryszczki.

- Na hemoroidy sprawdzi się kora dębu, kora kasztanowca i do tego krwawnik pospolity, wszystkie te zioła będą przeciwdziałać też krwawieniu hemoroidów.

- Na żylaki sprawdzą się przede wszystkim zioła krzemionkowe jak skrzyp polny, rdestowce, przywrotnik, nawet w podbiale i pokrzywie znajdziemy krzemionkę, która jest też wskazana u osób, które mają cellulit.

- Do nacierania przyzębia szałwia, mięta pieprzowa, rumianek, pięciornik kurze ziele i moje ulubione goździki. Ulubione ze względu na swoje działanie nie koniecznie smak.

- Na odciski też się glistnik i wilczomlecze.Wilczomlecz obrotny - Euphorbia helioscopia (Euphorbiaceae)

- Na zajady przyda się szałwia.

- Zapobiegawczo przeciw odleżynom arnika, dąb i dziurawiec.

- Do regeneracji, pielęgnacji i odmłodzenia skóry odżywcze zioła jak rokitnik, skrzyp, nagietek, konopie i aloes.

- Przeciwbólowo na stawy, mięśniem na zakwasy i bóle po treningowe Czarci pazur plus rośliny rozgrzewające czyli czerwona papryczka chilii i jej kapsaicyna albo imbir.

- Na trądzik sprawdzają się mieszanki wieloziołowe np. z wykorzystaniem kłączy perzu, tataraku, korzeń wilżyny lub kwiatów nagietka, wrzosu i dziewanny,

- Na atopowe zapalenie skóry, łuszczycę i inne takie ciężko się gojące i przewlekłe choroby skóry bardzo dobrze sprawdza się maść z konopi, regeneracja jest tak szybka, że może zdziwić w porównaniu do innych maści. Więc na koniec trzeba sobie podsumować, że zioła można znaleźć na każdą chorobę, natomiast trzeba pamiętać, że często choroba skóry to tylko objaw choroby, a jej źródło może być głęboko pod skórą, na przykład w którymś narządzie jak ma to miejsce w przypadku plam wątrobowych, albo chore jelita też będą manifestować zmianami skórnymi, nawet obecność pasożytów w jelitach może powodować tak zwane worm-ring, czyli okrągłe zaczerwienienie z widoczną obwódką koła można sobie wygooglować jak to wygląda, albo choroba jest ogólnoustrojowa i związana np. z naszym stanem psychicznym jak ma to miejsce w przypadku łuszczycy no to też, można wcierać kilogramy maści z konopi, ale jeśli nie zadbamy chociażby o naszą psychikę to taka maść co najwyżej może załagodzić chorobę, wstrzymać jej rozwój ale nie wyleczy się jej całkowicie, dlatego terapia powinna przebiegać wieloetapowo, jeśli są nawroty choroby albo jeśli choroba jest tylko maskowana przez branie regularnie leków.

Maść z kwiatów wrotyczu jest skuteczna na wypryski na twarzy. To działanie zapewniają związki antybakteryjne; flawonoidy z kolei działają przeciwalergicznie i przeciwzapalnie, więc taką maść można wykorzystać przy wyrzutach histaminy.

no images were found

Maść z kwiatów nagietka ma szeroki zakres zastosowania, od otarć, przez skaleczenia, zadrapania, aż po wysypki i ukąszenia owadów. Taka maść przyspiesza gojenie i działa przeciwzapalnie; z kolei nie wiele osób o tym mówi ale wykorzystując całe kwitnące ziele nagietka uzyskamy maść, która będzie pobudzać ziarninowanie i naskórnikowanie.

Maść z ziela glistnika działa przeciwbakteryjnie, przeciwwirusowo (np. w przypadku opryszczki) i przeciwgrzybiczo. Taką maścią można smarować trudno gojące się rany, hemoroidy i kurzajki.

no images were found

Maść ze skrzypu powoduje przyspieszenie gojenia się ran, dlatego jest wykorzystywany w takich sytuacjach pooperacyjnych, nawet do bardzo delikatnych miejsc jak krocze - zwłaszcza u kobiet, które miały wykonywane np. nacięcia krocza. Oczywiście maść ze skrzypu do ogólnej pielęgnacji też będzie bardzo wartościowym produktem.

no images were found

Maść z korzenia żywokostu potrafi sklepiać rany nawet głęboko pod skórą - jak nazwa podpowiada, ma zdolność do regeneracji kości i ścięgien. Maść działa przeciwzapalnie, nawilża skórę, a sam korzeń wydziela śluz. Stosuje się na owrzodzenia, wypryski, odparzenia, odleżyny, żylaki, na stan zapalny przy wrastającym paznokciu i na wiele chorób skóry.

no images were found

Maść z liścia aloesu bardzo dobrze nawilża i odżywia skórę, wargi, działa regenerująco, osłonowo i przeciwbakteryjnie.

Maść ze świeżych owoców jemioły ma udowodnione działanie w stosunku do guzów rakowych, które są na zewnątrz, a za to działanie odpowiadają wiskotoksyny o działaniu cytotoksycznym i przeciwnowotworowym. Najskuteczniejsze preparaty z jemioły, to te, które są podawane pod skórę i domięśniowo, natomiast w domowych warunkach można wykorzystać to podłoże, które przenika przez głębsze warstwy skóry. Pamiętaj tylko, że gorąca woda niszczy śluzowe związki jemioły, to samo stężony alkohol i co trzeba wiedzieć, doustnie preparaty z jemioły nie wykazują takiego działania farmakologicznego, ponieważ związki aktywne są trawione na mniejsze cząsteczki, które nie będą wykazywały takiego działania. Maść też powinna być wykonana w stosunku 1:1.

Maść z liści babki wykorzystuje się do leczenia zapalenia odbytu, nawet do skóry bardzo wrażliwej, która wymaga pielęgnacji. Więc jak widzisz z każdego surowca można zrobić preparat ziołowy. Zerknij jeszcze do opisu do tego wideo, tam podam więcej przykładów, oznacz lekcję jako ukończoną i widzimy się w kolejnym wideo.

Maść z kwiatów rumianku stosowana na skórę będzie hamować rozwój candidy albicans i staphylococcus aureus czyli gronkowca złocistego. Taką maścią można smarować skórę objętą wypryskami, trądzikiem. Rumianek łagodzi też zmiany łuszczycowe, taka maść wcierana w skórę głowy hamuje reakcje autoimmunologiczne w obrębie cebulek, przez co cebulki są chronione i zmniejsza się wypadanie włosów.

Podstawy dbania o skórę.

Notatki:

Ciekawostka: W takcie samego życia odpada z nas około 18kg starego i zrogowaciałego naskórka - to dzięki zapachowi mikro cząsteczek naskórka, psy tropiące odnajdują ludzi. Odpada z nas 50 000 cząstek na 1 minutę.

Podstawy dbania o skórę:

1. Nawadniaj się.
2. Nie dopuszczaj do odwodnienia.
3. Bierz prysznic zamiast kąpieli w gorącej wodzie (kąpiele w zimnej wodzie są ok.)
4. Stosuj jak najmniej syntetycznych kosmetyków i produktów do mycia.
5. Wysypiaj się zgodnie z rytmem dnia i nocy.
6. W ciągu dnia nie opalaj się długo, tylko krótko naświetlaj skórę promieniami słońca dla równowagi hormonalnej.
7. Stosuj odżywczą dietę i zrezygnuj z przetworzonych produktów.
8. Odstaw używki i pozwól skórze się zregenerować.

Korzyści samodzielnego przygotowania mazideł i co z opalaniem się?

Co w odcinku "Maście, mazidła i kremy"?

• Ciekawostki o mazidłach
• Zastosowanie mazideł
• Różnice między maścią, a kremem

Notatki:

Ciekawostka: Już egipscy kapłani wytwarzali maście w swoich izbach i wraz z opacznością Bogów leczyli nimi władców Egiptu i chorujących poddanych. Od tamtych czasów, sam zamysł produkcji się niewiele zmienił - potrzebujemy tylko tłuszczowego podłoża i esencji leczniczych substancji.

Zastosowanie - Preparaty ziołowe stosowane na skórę mogą spełniać różne funkcje i realizować różne przeznaczenie np:

• Zmniejszanie bólu
• Przyspieszanie leczenia ran, żylaków, odcisków, zajadów
• Neutralizacja stanu zapalnego skóry, stawów i mięśni
• Przyspieszanie regeneracji potreningowej
• Działanie antybakteryjne, antygrzybicze i przeciwwirusowe
• Pielęgnacyjne i regeneracyjne
• Ochronne przed odleżynami, odparzeniami, łysieniem i bólem po treningu.

Czy maść może zadziałać na cały organizm? Może i taki efekt zaobserwujemy, gdy substancje czynne przedostaną się do naczyń krwionośnych - to nie jest ani wadą ani zaletą, ale warto o tym wiedzieć, chociażby po to, żeby nie połączyć substancji zawartych w maści z innymi substancjami, z którymi łączone być nie mogą, a są zawarte np. w nalewce alkoholowej i mowa też o substancjach trujących, które będą szkodliwe jeśli dostaną do obiegu, a korzystne kiedy będą działać tylko powierzchniowo na skórę, nie przenikając przez nią.

Co warto zapamiętać?  Maść od kremu różni się głównie stosunkiem fazy olejowej do wodnej.  Maść jest bardziej tłusta - dłużej się wchłania ale stanowi lepszą barierę ochronną na warunki środowiska. Krem ma więcej fazy wodnej i szybciej się wchłania.

Krem z uwagi na swoje właściwości zastosujemy gdy pojawił się stan zapalny na skórze albo pojawiają się takie sączące zmiany skórne, tak zwane „mokre zmiany skórne”, a maść z uwagi na dłuższą obecność ochronną na skórze zastosujemy na suche choroby skórne jak np. łuszczyca ale kremy też tam się sprawdzą, więc nie ma tutaj szablonu doboru, tylko musimy wiedzieć czym się charakteryzuje choroba skóry, wtedy będziemy mogli nawet na zmianę stosować te preparaty.

Czy można stosować zamiennie te preparaty? Najczęściej nie dlatego, że ich właściwości różnią się od siebie nie bez powodu - chociażby przez głębokość penetracji skóry, o czym więcej w lekcji poświęconej rodzajom smarowideł. I to, że nie można ich stosować zamiennie, nie oznacza, że nie można ich stosować na zmianę, jeśli jest taka konieczność.

"Tradycyjne przygotowanie maści"

Notatki:

Maść tradycyjna krok po kroku.

1. Surowiec świeży/suszony dobrze rozdrobnij.
2. Podlej surowiec alkoholem do wyciągnięcia substancji rozpuszczających się w alkoholu.
3. Dokładnie wygnieć całość.
4. Odstaw na minimum 3h.
5. Następnie rozpuść podłoże tłuszczowe i dodaj do niego wcześniej przygotowaną papkę.
6. Podgrzewaj na małym ogniu przez czas zależny od rodzaju surowca 10-50min (pilnuj preparatu, żeby nie przypalić).
7. Odstaw do naciągnięcia na 30min-1h.
8. Przefiltruj całość przez gazę.
9. Przelej do pojemnika i oznacz etykietą.
10. Przechowuj w lodówce.

Super dodatki do maści.

Dotatki:

-> Witamina A + E

-> Kwas mlekowy

-> Wosk pszczeli

-> Olej z rokitnika

-> Olejek bursztynowy

-> Kapsaicyna

Co w odcinku: "Bezpieczne stosowanie maści"?

• Częstotliwość stosowania maści
• Bezpieczeństwo stosowania
• Podstawy BHP
• Przeciwwskazania do stosowania

Notatki:

Miarą w przypadku maści jest FTU od słowa fingertip unit, czyli tak zwana jednostka opuszka palca, którą określa się w przybliżeniu na pasek o długości 2,5cm z dyszy o szerokości 5mm, całość o wadze mniej więcej 0,5g maści, czyli tyle ile może się zmieścić na długości od końca palca wskazującego do pierwszego zgięcia paliczka u osoby dorosłej. Taka jedna jednostka FTU powinna wystarczyć na wewnętrzną powierzchnię dłoni, a dwie jednostki na stopę.

Bezpieczeństwo stosowania
Na początku zawsze smarujemy cienką warstwą, w miejscu nie objętym stanem zapalnym, żeby sprawdzić czy nie wystąpi reakcja niepożądana - wtedy będziesz wiedzieć, czy to ta dolegliwość źle reaguje na wybrane zioło, czy po prostu Twój organizm jest akurat na to jedno konkretne zioło uczulony, dzięki temu uniknie się niepotrzebnych pomyłek i poznasz reakcję swojego ciała.

Jeśli po kilku godzinach od nałożenia maści na zdrową skórę nie występuje swędzenie, zaczerwienienie albo inne reakcje, które nie powinny zachodzić, to można smarować już miejsce objęte stanem zapalnym. Oczywiście ta informacja nie dotyczy maści typu rozgrzewająca, której aktywne substancje będą powodowały naturalne rozszerzenie naczyń krwionośnych i zaczerwienienia na skórze.

Pamiętaj też, że maść przeznaczoną do stosowania na skórę, nie można stosować do smarowania błon śluzowych, np jamy ustnej, okolic intymnych i trzymamy z daleka od oczu. Maście rozgrzewające mogą bardzo emanować olejkami eterycznymi i innymi związkami, które np. u dziecka, które się sztachnie taką esencją albo te lotne związki skumulują się w jednym momencie w oku, to może spowodować trwałe uszkodzenie tkanek, więc nie tylko przy dzieciach trzeba uważać ale samemu być ostrożnym.

Jeśli maść jest przeznaczona tylko do stosowania do skóry objętej zmianą chorobową, czyli np. na kurzajki, odciski albo zakażenia grzybicze, to maść smarujemy tylko na to miejsce, żeby nie uszkadzać zdrowej skóry, bo często te związki mające wyciąć chorobę, wycinają też zdrowe miejsca i mogą powstać blizny.

Trzeba też wiedzieć, że większość preparatów, które są do smarowania, nie można stosować na uszkodzoną skórę, w takich wypadkach trzeba sięgnąć do źródła problemu, bo jeśli to nie jest uszkodzenie mechaniczne skóry, tylko przez chorobę to nie ma czegoś takiego, że skóra choruje tylko od zewnątrz, tylko ciało choruje od środka i manifestuje od zewnątrz, żebyśmy to zauważyli i coś z tym zaczęli robić, więc w takich przypadkach gdzie skóra sama się uszkadza, trzeba zająć się też dietą, a czasami i psychoterapią jak może to mieć miejsce w przypadku leczenia łuszczycy.

Przed aplikacją myjemy dokładnie ręce i skórę ale trzeba wiedzieć, że myjąc się, zmywamy naturalną osłonę bakteryjną i chemiczną, dlatego nie zawsze po umyciu można stosować maście ale trzeba trochę odczekać, żeby naturalne środowisko się trochę odbudowało, można wtedy zastosować np. żel nawilżający z aloesu, a dopiero po jakimś czasie maść, wszystko zależy od rodzaju choroby i co ultra ważne trzeba pamiętać o nawodnieniu, ponieważ to jest nie tylko bariera ochronna dla skóry ale też transporter dla substancji, które produkuje organizm do regeneracji skóry, więc nie można mu w tym przeszkadzać, dopuszczając do nawet małego odwodnienia.

Po nałożeniu maści, dokładnie myjemy ręce żeby nie dostarczyć aktywnych substancji przez przypadek do pożywienia albo do oka, zwłaszcza jak robimy maść z wykorzystaniem kapsaicyny z ostrych papryczek.

Na czym zrobić maść?

Skuteczność działania maści to nie tylko aktywne substancje. To, co je transportuje do wnętrza skóry, to właśnie podłoże (w tym wypadku tłuszczowe), a dobór podłoża jest o tyle ważny, bo to od niego zależy, jak będzie zachodzić penetracja leku w głąb skóry. Do najczęstszych podłoży można zaliczyć:
- Lanolinę
- Wazelinę
- Eucerynę
- Olbrot
- Parafinę
- Tran a nawet smalec, albo raczej przede wszystkim smalec, bo jest to świetny nośnik dla leczniczych substancji.

Wszystkie wspomniane podłoża są nie tylko podłożami czy transporterami, ale warto pamiętać, że wiele fitosubstancji jest lipofilnych czy takich, które rozpuszczają się w tłuszczach, co dodatkowo zwiększa skuteczność przyswajania i działania. Jednak żeby takie roślinne substancje miały prawo zadziałać, to trzeba je wcześniej przygotować, np. robiąc z nich ekstrakt w postaci emulsji, dzięki temu lecznicze substancje będą się dosłownie prześlizgiwać przez warstwy skóry.

To jak taka przygotowana maść będzie skuteczna, zależy zarówno od dostępności farmaceutycznej, czyli jak szybko aktywna substancja uwolni się z samej maści, a później dostępność biologiczna określa, jak szybko substancja się wchłonie do organizmu.
A to, jakie podłoże wybrać będzie zależeć od tego, gdzie występuje choroba, czy tylko na powierzchni skóry, w samej skórze, a może bardzo głęboko we wnętrzu naszych narządów dlatego poznajmy rodzaje maści. Można je podzielić na epidermalne, endodermalne, diadermalne i transdermalne.

a) Maście epidermalne -to tak zwane maście powierzchniowe nie wchłaniają się w skórę i oddziałują na skórę od zewnątrz. Są to podłoża, które wykorzystuje się osłaniająco na skórę, do natłuszczenia i tutaj można zaliczyć wazelinę, parafinę i płynny wosk. Jest to rodzaj podłoża, które wykorzystuje się, jeśli potrzebujemy wykorzystać działanie przeciwgrzybicze, przeciwbakteryjne czy ściągające do przyspieszenia regeneracji.

b) Maście endodermalne wchłaniają się bardzo dobrze i penetrują tkankę do skóry właściwej i są to podłoża, które wykorzystuje się najczęściej do chorób skóry, nawet do leczenia nowotworów skóry np. z maści glistnikowych i tutaj przedstawicielem tej grupy jest smalec, który bardzo dobrze się wchłania, jest naturalnym nośnikiem i spełnia wiele korzystnych funkcji w skórze, nie tylko jako nośnik leczniczych substancji. Do tych maści zalicza się też maście częściowo rozgrzewające i przeciwbólowe, ale też sterydowe.

c) Maście diadermalne to te, które wsiąkają w tkanką podskórną. To są też te mocne maście wykorzystywane do rozgrzania mięśni, przeciw bólom reumatycznym.

d) Maście transdermalne przenikają przez wszystkie warstwy nawet aż do układu chłonnego i krwionośnego, więc takie maście mogą oddziaływać na cały organizm, co jest plusem i minusem. Minusem bo w przypadku maści z antybiotykami na skórę, mogą one trafić do obiegu i tam też oddziaływać na zdrowych elementach organizmu, natomiast plus jest taki, że w ten sposób można dostarczać substancje hormonalne np. hormony płciowe w celu złagodzenia silnych objawów menopauzy.

Jeśli chcemy działać tylko powierzchniowo np. przeciwgrzybiczo, tylko na zakażenie, które jest na skórze, to wykorzystamy maść epidermalną, która nie będzie przepuszczać np. antybiotyków do wnętrza organizmu albo substancji toksycznych, gdy pojawią się w obiegu krwi, a będą bezpiecznie działać niejako na zewnątrz.

Więc to, jakie podłoże wybrać zależy od tego, jak bardzo głęboko chcesz żeby przeszły aktywne substancje, oczywiście trzeba pamiętać, że nie wszystko się wchłonie, bo niektóre cząsteczki mogą być zwyczajnie za duże, ale to już są potrzebne specjalne mikroskopy, którymi raczej nikt w domu nie dysponuje, natomiast trzeba mieć tego świadomość, że nie wszystko przejdzie przez skórę, ale za to można zastosować substancje, które znacznie ułatwią przenikanie przez warstwy skóry i zaliczamy do nich przede wszystkim substancje rozgrzewające, czyli te pochodzące z czarnego pieprzu, z papryczek chilli, z imbiru tylko trzeba pamiętać, że takich substancji nie stosuje się na stany zapalne skóry, która jest podrażniona, są jakieś nacieki, krwawienia.