Czego dowiesz się z tej lekcji?

• Czym jest pau d'arco / lapacho?
• Jak prawidłowo przygotować leczniczy preparat?
• Jakie właściwości lecznicze wykazuje taki preparat?
• Co sprawia, że tak działa? - Aktywne substancje.
• Przeciwwskazania i ważne informacje.

Notatki:

Wspomniane na wideo linki do polecanych produktów:

-> Nalewka alkoholowa

-> Ekstrakt bez alkoholu

-> Kora cięta

-> Kapsułki

Inne nazwy: Lapacho, pau d'arco, tahuari, taheebo, herbata Inków.

Lapacho oznacza wewnętrzną część kory drzew Tabebuia Impetiginosa. Są to długowieczne drzewa występujące od Karaibów aż po Argentynę.

Historia pau d’arco dla współczesnej medycyny zaczyna się dopiero około 1960 roku, kiedy to brazylijska prasa zaczęła masowo publikować artykuły, które najczęściej miały charakter świadectw dotyczących wyleczenia z różnorakich chorób. Popularyzacja korzenia Lapacho dotarła do botanika dr. Valtera Accorsiego, który postanowił zbadać tą roślinę i potwierdził jej właściwości w swoich publikacjach.

Różne źródła podają jak wysoko rosną bo ten rozstrzał jest od 25m do 40m.  Mają eliptyczne liście i kwiaty przypominające wyglądem trąbki. Zwykle są żółte lub różowe, choć to zależy od gatunku. Surowcem zielarskim jest w tym przypadku właśnie kora. Kwitnie zanim pojawią się nowe liście.

Przygotowanie nalewki:

Nalewkę wytrawia się alkoholem 70% w ilości 5 części alkoholu na 1 część surowca (mocne ekstrakty można wykonywać w stosunku 1:1). Wytrawianie trwa 14 dni. Postrząsaj nalewką co kilka dni dla ułatwienia ekstrakcji. Po tym czasie całość przefiltruj i stosuj 3x dziennie po 5-7 ml rozpuszczone w szklance wody.

Na bazie ekstraktu alkoholowego 1:1 można przyrządzić maść, rozpuszczając nalewkę w tłuszczu i odparowując alkohol podgrzewając całość.

Odwar z kory pau d'arco.

Do przygotowania odwaru potrzebujemy 2 łyżki rozdrobnionej kory, którą zalewamy szklanką wody i doprowadzamy do wrzenia. Przy dobrze rozdrobnionym surowcu potrzebujemy tylko 5-10 minut na białym wrzątku, a po tym czasie odstawiamy jeszcze na 20 minut pod przykryciem. Po tym czasie przecedzamy i napar jest gotowy do spożycia. Pije się go w ilości do 3 szklanek dziennie i można go wykorzystać zewnętrznie do przemywania, okładów albo jako płukanka do jamy ustnej, wtedy też działa bardzo skutecznie na przewlekłe zakażenia gardła, zapalenia migdałków i wtedy będzie działać dosłownie aż po same uszy. Okładem z odwaru można też leczyć przewlekłe infekcje oczu i powiek.

Preparaty z pau d'arco wykazują działanie:

• Tonizujące wątrobę
• Immunostyumulujące
• Przeciwreumatyczne
• Przeciwutleniające
• Ściągające
• Przeciwzakrzepowe
• Przeciwwrzodowe
• Antyalergiczne
• Przeciwzapalne
• Wirusostatyczne
• Fungistatyczne
• Przeciwbakteryjne
• Przeciwpasożytnicze
• Przeciwnowotworowe
• Przyspieszające goje się ran
• Podnoszą liczbę erytrocytów, limfocytów i leukocytów.
• Obniżają poziom glukozy we krwi
• Pomagają przy żylakach
• Pomagają przy zapaleniach nerek i pęcherza moczowego
• Przyspieszają gojenie się wyprysków i krost na skórze
• Skuteczne są jako lewatywa na hemoroidy
• Przy infekcjach gardła jako płukanka
• Na przewlekłe stany infekcyjne oczu jako okłady z odwaru
• Przez plemiona stosuje się odtruwająco na jad węży
• Na SIBO i zespół jelita drażliwego
• Na zatoksycznienie organizmu
• Na nieżyt żołądka i choroby wrzodowe
• Na problemy skórne
• Na bóle reumatyczne
• Na stany zapalne jelit

Wskazania w kosmetologii:

• Trądzik sterydowy i wypryski u naturalnych sportowców
• Trądzik kosmetyczny i zawodowy
• Szerokie pory
• Skóra zainfekowana drożdżakami (candida i pityrosporum)
• Jako płukanka do włosów przetłuszczających się
• Na łupież
• Na ciężko gojące się rany
• Do pielęgnacji cery tłustej i łojotokowej

Aktywne substancje:

• Lapachol – Substancja o właściwościach przeciwnowotworowych, posiada działanie silnie przeciwbakteryjne oraz silnie działanie grzybobójcze. Sprawnie radzi sobie również z wirusami takimi jak wirus opryszczki typu I i II, wirus grypy oraz wirus pryszczycy. Do mikrobów, które są wrażliwe na tą substancję zaliczają się Candida albicans (bielniak biały), Brucella (bruceloza) Tricophyton mentagrophytes oraz Staphylococcus auerus (gronkowiec złocisty).
• Glikozydy Irydoidowe – Wykazują działanie antybiotyczne, uspokajające i przeciwzapalne.
• Glikozydy izokumarynowe – Posiadają działanie uspokajające, antyoksydacyjne, wykazują również działanie przeciwdrobnoustrojowe.
• Oraz: koenzym Q, flobafeny, ksyloidyna, glikozydy lignanowe, alkaloidy, garbniki, sole mineralne (żelazo, stront, srebro, złoto, bor, kobalt, miedź, molibden, mangan, krzem, chrom, fosfor, nikiel, bar, wapń, magnez).

Szczególne właściwości preparatów z pau d'arco:

1.  "Preparaty z kory pau d'arco, to przede wszystkim świetne narzędzie do leczenia grzybic, które pojawiają się na skórze np. na grzybicę stóp jak i tych, które wywołują choroby wewnątrz naszego organizmu np. w jelitach. Dlatego to właśnie lapaczo jest tak popularne na candidę, ale nie tylko bo też na wiele innych gatunków grzybów, które mogą powodować choroby od wewnątrz organizmu np. przez produkcję toksyn, którymi zatruwają organizm niszcząc przy okazji narządy je neutralizujące, czyli chociażby wątrobę."

2. "W 2013 roku potwierdzono, że lapachol jest w stanie zniszczyć bakterie z gatunku Enterococcus i Cryptococcus. Wcześniej potwierdzono to na Candidzie albicans i często wspomina się o potencjalnej aktywności względem wirusa opryszczki, grypy i helicobacter pylorii."

3. "Oczywiście takie preparaty wewnętrznie nie działają tylko w obrębie jelit ale też przy grzybicach narządów płciowych i odbytu - tutaj też można stosować zarówno wewnętrznie wspomagając organizm jak i zewnętrznie w postaci maści, czopków, globulek czy po prostu do przecierania skóry objętej zakażeniem np. przy takich chorobach skóry jak takie charakterystyczne wypryski czy trądzik, który został wywołany infekcją bakteryjną."

4. "Właściwość na którą chciałbym zwrócić szczególną uwagę, to zdolność do zwiększania we krwi limfocytów i leukocytów, czyli białych krwinek dbających o naszą odporność - stąd też takie właściwości w stosunku do zakażeń. Natomiast już nie tak często się mówi, że lapaczo podnosi też liczbę erytrocytów, czyli czerwonych krwinek, a to jest bardzo cenną właściwością np. w przebiegu anemii, która też może być powodowana przez pasożyty żywiące się żelazem, więc pau d'arco ma bardzo szerokie spektrum działania szczególnie jeśli chodzi o właściwości immunomodulujące."

5. "W kosmetologii stosuje się do leczenia łupieżu i na wszelakie niedoskonałości skóry, szczególnie do pielęgnacji cery tłustej, łojotokowej i na trudno gojące się rany, bo przyspiesza ich regenerację. Stosuje się też na świąd odbytu, hemoroidy albo wspomagająco przy nowotworach odbytnicy i można stosować lewatywy albo czopki z ekstraktem."

Przeciwwskazania

Przeciwskazaniem jest ciąża, karmienie piersią, stosowanie leków przeciwzakrzepowych. Lapacho może obniżać poziom glukozy we krwi, więc to muszą mieć na uwadze osoby z zaburzoną gospodarką cukrową. Nie powinny stosować najmłodsze dzieci z uwagi na brak wystarczających dowodów na bezpieczeństwo. Polecam zastosować zamiennik o podobnym profilu działania ale z innymi aktywnymi substancjami.

Czego dowiesz się z tej lekcji?

• Czym jest propolis?
• Jak prawidłowo zrobić nalewkę z propolisu?
• Jak działa nalewka z propolisu?
• Przeciwwskazania i ważne informacje.

Notatki:

Uwaga!

Nie kupuj czystego propolisu ze sklepu - nie wiadomo jak to było oczyszczane. Dobrze jak propolis jest zanieczyszczony naturalnym środowiskiem - wtedy mamy pewność, że nie był przetopiony w ponad 100 stopniach Celsjusza, a właśnie taka temperaturę stosują żeby propolis rozpuścić i oczyścić przelewając przez sito. Jednocześnie w takiej temperaturze jest to śmierć dla wielu aktywnych związków (a tego nie chcemy), więc wybieramy pewniaki prosto od źródła.

Aktywne substancje:

Pszczoły jak każdy organizm żywy robi wszystko żeby przedłużyć swój gatunek, a do ochrony swojego potomstwa wykorzystuje propolis do uszczelniania i wzmacniania konstrukcji w ulu. Kto oglądał pszczółkę Maję na dobranoc ten wie, że nie wykorzystują do tego cementu, metalu, chemicznych klejów czy innego rodzaju toksyn, a substancje które stworzyła sama natura. Są tam tylko naturalne związki, które pszczoła zebrała z roślin, a my możemy je wykorzystać do samoleczenia.

Skład propolisu jest zmienny i zależy od rodzaju surowca roślinnego z którego pozyskiwane są aktywne substancje do propolisu. Na skład wpływa również pora roku, lokalizacja, zanieczyszczenie środowiska, a nawet rasa pszczół.

• Największą część propolisu stanowią żywice, których może być nawet 80%.
• Wosk pszczeli 8-30%
• Wosk roślinny ~6%
• Olejki eteryczne do 15%
• Substancje garbnikowe do 10%
• Pyłek kwiatowy ~5%

Pozostałe substancje:

• kwasy organiczne,
• flawony i terpeny,
• substancje lipidowo-białkowe,
• witaminy: prowitamina A, witaminy z grupy B (B1, B2, B5, B6), witamina C, witamina D, witamina E,
• pierwiastki: cynk, żelazo, wapń, magnez, mangan, cyna, glin, srebro, sód, chrom, kadm, potas, tytan, bar, krzem, wanad, miedź.

Przepis na nalewkę

Najważniejsze są proporcje bo propolis jest sam w sobie bogatym ekstraktem aktywnych substancji, dlatego nalewki nie robi się w stosunku 1:3 jak w przypadku ziół, tylko najczęściej w stosunku 1:10. Ostatecznie przyjęta dawka będzie miała znaczenie, natomiast taki preparat stosuje się kroplami, dlatego lepiej mieć większą kontrolę na dawkami.

Propolis rozkrusza się dopiero przed samym zrobieniem preparatu - dzięki temu zachowamy w nim więcej aktywnych substancji lotnych, a po dokładnym rozkruszeniu szybciej otrzymamy leczniczy preparat.

Nalewkę robi się bardzo prosto - wystarczy zalać surowiec alkoholem 90% i odstawić do rozpuszczenia na kilka dni. Podgrzanie propolisu w kąpieli wodnej może go rozpuścić nawet w kilka minut, ale przy dobrym rozdrobnieniu nie ma takiej konieczności - tym bardziej, że wysoka temperatura może mieć negatywny wpływ na związki z propolisu.

Po rozpuszczeniu propolisu trzeba później całość przefiltrować i pozbyć się zanieczyszczeń jak cząstki pszczół, a nawet ula.

Jak stosować? 10-15 kropli rozpuszczone w szklance wody i stosuje się 2-3 razy w ciągu dnia. Po dwóch tygodniach stosowania trzeba zrobić przerwę.

Taką nalewkę można tej samej ilości rozpuścić w 100ml wody jako płukanka do gardła i migdałków.

Sam propolis może stanowić lek jak i świetnie się sprawdza jako wsparcie w trakcie leczenia produktami, które wykazują podobne działanie do propolisu, wtedy można uzyskać synergię między tymi substancjami, czyli wzajemne wspieranie się i dlatego warto stosować go z:

• witaminą C,
• selenem,
• miedzią,
• srebrem.

W połączeniu ziołami o podobnym profilu przeciwdrobnoustrojowym, propolis będzie zwiększać skuteczność terapii, a w połączeniu z salicylanami np. w wierzby albo wiązówki będzie nasilać działanie przeciwzapalne.

Właściwości lecznicze nalewki z propolisu

1. Propolis zmniejsza poziom glukozy we krwi, dzięki temu obserwuje się poprawę wyników badań wątroby, ponieważ jest uszkadzana w przebiegu np. cukrzycy.
2. Propolis chroni wątrobę przed takimi substancjami jak alkohol, 4-chlorek węgla z różnych środków czystości, do tego przed paracetamolem i przed aluminium, które teraz jest nawet w pożywieniu.
3. Propolis działa bardzo silnie przeciwzapalnie i potwierdzono to obserwując poziom białka C-reaktywnego i inne czynniki zapalne. Tą właściwość można wykorzystać w każdej chorobie gdzie pojawia się zapalny, szczególnie w przypadku RZS i różnego rodzaju bólów kości czy stawów, natomiast te same właściwości przeciwzapalne zachodzą gdy stosujemy propolis doustnie.
4. Propolis powinny stosować osoby mające wrzody żołądka, chorobę Leśniewskiego Crohna, owrzodzenie jelita grubego i wrzody żołądka, przy czym trzeba pamietać, że propolis może zmniejszać produkcję kwasu solnego ale w zamian za to nasila produkcję mucyn, czyli substancji które mają zdolność do wiązania patogenów z naszego układu i unieszkodliwiają je.
5. Propolis ma zdolność do unieczynnienia wirusów przez uniemożliwienie im wniknięcia do komórek i zapobiega ich replikacji. Propolis jest świetny dla osób, które mają problemy z niedoborem odporności, ponieważ po spożyciu propolisu dochodzi do zwiększenia produkcji limfocytów T, komórek naturall killers oraz neutrofili i makrofagów, które zjadają chorobotwórcze patogeny.
6. Można stosować na zapalenia dziąseł i chorób przyzębia. Stosunkowo niedawno bo w 2018 roku potwierdzono, że płyny do płukania ust na bazie propolisu są bardzo skuteczne w ciężkim zapaleniu błony śluzowej jamy ustnej wywołanej terapią nowotworową.
7. Osoby które miały wycięte migdałki i odczuwają ciągle ból, to dla nich taka płukanka z propolisem będzie zbawieniem, bo propolis przyspiesza gojenie się ran.
8. Kobiety w trakcie silnych bólów miesiączkowych mogą doznać ulgi stosując propolis.
9. W 2019 roku opublikowano badanie, w którym sprawdzano jak zareagują nerki na suplementację propolistem i okazało się, że u osób cierpiących na przewlekłą chorobę nerek zmniejszył się białkomocz.
10. Po spożyciu propolisu zaobserwowano zmniejszanie się objawów astmy, przy czym może to być związane z działaniem przeciwpasożytniczym, poneważ bardzo często po odpasożytnianu znikają objawy astmy.
11. Stosowanie propolisu zmniejsza cholesterol.

Przeciwskazania

Osoby mające jakiekolwiek uczulenia na produkty pszczele, w tym pyłki drzew i kwiatów albo jeśli po stosowaniu wystąpią niepokojące objawy jak nudności albo problem z oddychaniem. Zawsze zaczynamy od małych dawek - można nałożyć trochę nalewki na skórę i sprawdzić czy wystąpi reakcja alergiczna.

Ciekawostka prosto z ula

Kiedy mysz wtargnie do ula w poszukiwaniu smakołyków i zostanie zabita przez broniące się pszczoły, to nie są one w stanie jej wynieść, dlatego zalepiają ją propolisem żeby zakonserwować ciało przed gniciem i rozprzestrzenianiem się zarazy po ulu.

Co w odcinku "Nalewka z goździków"

• Prawidłowe przygotowanie nalewki z goździków
• Stosowanie
• Przeciwwskazania

Notatki

Goździki to w rzeczywistości pączki kwiatowe zebrane przed rozkwitem.

Prawidłowe przygotowanie nalewki z goździków.

Nalewkę wykonujemy w proporcji 1:5. Jedną część surowca zalewamy pięcioma częściami alkoholu minimum 70%. Ostawiamy na 2 tygodnie do wytrawienia co jakiś czas mieszając i po tym czasie nalewka z goździków jest gotowa do spożycia.

Tak przygotowaną nalewkę stosuje się od 3 do 5 razy dziennie po 20-30 kropli w zależności od zastosowania. W trakcie terapii warto stosować jednocześnie napary z goździków.

Nalewkę goździkową przygotowaną w stosunku 1:1 albo 1:2 można przeznaczyć do wyrobów silnych maści.

Przeciwwskazania

Przez zdolność do obniżania poziomu cukru we krwi, preparaty z goździków będą niebezpieczne dla osób z hipoglikemią. Zarówno kobiety w ciąży jak i karmiące piersią nie powinny stosować w tym czasie preparatów z goździków. Preparaty goździkowe zaburzają krzepliwość krwi, więc to trzeba mieć na uwadze szczególnie u osób stosujących leki przeciwzakrzepowe oraz u osób planujących zabieg albo operację.

Warto wcześniej zastosować mniejsza dawkę i sprawdzić czy nie występuje uczulenie na goździki.

Co w odcinku "Nalewka z korzenia kozłka lekarskiego"?

• Właściwości lecznicze kozłka lekarskiego
• Prawidłowe przygotowanie nalewki z kozłka lekarskiego
• Jak nie zniszczyć nalewki
• Przeciwwskazania do stosowania
• Ciekawostki

Notatki

Ważne! Kozłek lekarski bardzo źle znosi wysokie temperatury przetwarzania. Suszenie w temperaturze powyżej 35 stopni Celsjusza szybko niszczy jego aktywne substancje, a dokładnie irydoidy zwane walepotriatami.

Kozłek lekarski (Valeriana officinalis) nazwa „kozłek” prawdopodobnie pochodzi od staropolskiego słowa „koźli”, czyli nieprzyjemny (odnosi się to do specyficznego zapachu korzenia rośliny). Szerszemu gronu jest znany jako waleriana.

Pewną ciekawostką jest, że na koty działa jak afrodyzjak (zdarza się, że koty wychodzą z upraw waleriany jak po upojeniu alkoholem), natomiast dla ludzi ma szczególne właściwości lecznicze - szczególnie na podłożu neurologicznym.

Kiedy stosować?

•  Nerwica i nadpobudliwość
•  Podatność na stres
•  Zespół napięcia przedmiesiączkowego
•  Bóle menstruacyjne
•  Bezsenność
•  Zaburzenia trawienia
•  Bóle głowy

Liczne badania dowiodły, że efekty stosowania kozłka można porównać do działania popularnych leków stosowanych w stanach lękowych i na problemy z bezsennością.

Warto mieć go pod ręką zwłaszcza w przypadku dokuczliwego bólu głowy, w czasie narażenia na stres, czy w razie problemów z bezsennością.

Kobiety na pewno docenią działanie preparatów z kozłka, ponieważ łagodzą bóle menstruacyjne i nieprzyjemne objawy napięcia przedmiesiączkowego dzięki właściwościom rozkurczowym.

Kozłek lekarski wchodzi w skład kosmetyków, zwłaszcza preparatów przeciwłupieżowych i zwalczających łojotok.

Korzeń kozłka lekarskiego z powodzeniem można wykorzystać do samodzielnego stworzenia domowej nalewki. Największą skutecznością wykazują się preparaty zawierające wysokiej jakości susz korzenia kozłka lekarskiego.

Kozłek lekarski jest ziołem występującym w całej Azji i Europie, wyjąwszy strefy pustynne i arktyczne. Jest uprawiany także w Ameryce Północnej. Osiąga do 200 cm wysokości.

Rosnącego na dziko można spotkać na wilgotnych łąkach, brzegach zbiorników wodnych, w lasach i niskich torfowiskach. Zazwyczaj kwitnie w okresie od czerwca do sierpnia. Jest również dość popularną rośliną uprawną.

Aktywne substancje:

• Alkaloidy terpenowe (walerynina, aktynidyna, scynantyna), trójterpeny, terpeny o działaniu przeciwbólowym i przeciwpadaczkowym.
• Estry kwasu izowalerianowego działające uspokajająco, redukujące napięcie i ułatwiające zasypianie.
• Lignany – działają podobnie do ludzkich estrogenów przez co łagodzą objawy menstruacji czy napięcia miesiączkowego.
• Kwasy organiczne (chlorogenowy, izowalerianowy, kawowy), pochodne azulenowe, alkohole. Całość tworzy związki czynne tzw. walepotriaty.

Spektrum działania:

1. "Korzeń kozłka lekarskiego wykazuje przede wszystkim działanie uspokajające i rozkurczowe. Z tego względu znajduje zastosowanie w leczeniu, zapobieganiu oraz łagodzeniu dolegliwości związanych z pracą układu nerwowego."

2. "Odpowiednie dawki łagodzą bóle miesiączkowe oraz objawy zespołu napięcia miesiączkowego. Dzięki działaniu rozkurczowemu kozłka można nawet obejść się bez leków przeciwbólowych."

3. "Poprawia jakość snu i niweluje problemy związane z bezsennością. Eksperyment przeprowadzony w Niemczech dowiódł, że odpowiednia dawka waleriany ma działanie podobne do znanego leku przeciwlękowego. Stosowanie waleriany poprawia nie tylko jakość snu, ale też go wydłuża."

4. "Zaleca się stosowanie kozłka również u osób narażonych na przewlekły stres i prowadzących nerwowy tryb życia. Udowodniono, że waleriana pomaga skutecznie obniżyć niepokój, wyregulować pracę serca i unormować ciśnienie krwi."

5. "Korzeń kozłka lekarskiego wchodzi w skład wielu popularnych ziołowych leków na uspokojenie, dlatego trudno dziwić się, że znajduje także zastosowanie w terapii osób chorych na epilepsję. Poprzez działanie rozluźniające i obniżające napięcie powoduje, że ataki padaczki stają się rzadsze i łagodniejsze."

6. "Waleriana okazuje się też pomocna w zwalczaniu różnego rodzaju bólu głowy. Pomoże na zawroty czy też uporczywe pulsowanie. Kozłek lekarski bywa także wykorzystywany jako składnik kosmetyków. Działa łagodząco przy łojotoku i pomaga w redukcji łupieżu. "

7. "Napary, nalewki lub maceraty można stosować do tworzenia kompresów, do przemywania wrzodów i ran, by przyspieszyć ich gojenie."

8. "Od dawna stosowano to zioło również na problemy z bólami skurczowymi żołądka. Pobudza produkcję soków trawiennych i śliny poprawiając przy tym trawienie."

Sposób przygotowania naparu - Zalać 1 łyżeczkę korzenia waleriany 150 ml wrzątku. Przykryć na 10-15 minut, spożywać po jednej filiżance do 3 razy dziennie. Napar nie działa uspokajająco ale poprawia trawienie. Odwar stosuj przy silnych niedoborach enzymatycznych i "zmęczeniu' poposiłkowym.

no images were found

Prawidłowy sposób przygotowania nalewki na uspokojenie.

Do przygotowania nalewki możemy wykorzystać zarówno świeży jak i suszony korzeń, bo oba wykazały w badaniach działanie uspokajająco i tam co prawda był stosunek zioła do nalewki 1:5 ale ja polecam zrobić mocniejszą - w przypadku kozłka 1:4 nawet 1:3 (wszystko zależy jak wartościowy mamy surowiec i jeśli jest potrzeba to wystarczy tylko zmniejszyć dawki).

1. Surowiec dokładnie rozdrabniamy.
2. Zalewamy alkoholem 70%.
3. Odstawiamy na 2-3 tygodnie do wytrawienia.
4. Po tym czasie całość filtrujemy i nalewka jest gotowa do stosowania.

• Tak przygotowana nalewka wykazuje działanie uspokajające od około 15-20ml, (rozpuścić w 100ml wody).
• Nalewkę stosuj gdy masz problemy z zaśnięciem i źle się wysypiasz, gdy masz stres w pracy, uczucie niepokoju i zaburzenia trawienia na tle nerwowym - kozłek jednocześnie pobudza trawienie i działa rozkurczająco na mięśnie gładkie przewodu pokarmowego, dróg moczowych i naczyń krwionośnych.
• Nalewkę można stosować nawet do miesiąca jeśli nie występują skutki niepożądane i nalewka wciąż przynosi efekty i później robimy dwa tygodnie przerwy.

Przeciwwskazania

Kozłek lekarski jest stosunkowo bezpiecznym ziołem natomiast mimo wszystko trzeba zachować środki ostrożności i przeciwwskazaniem do stosowania preparatów z kozłka jest:

• Stosowanie leków przeciwhistaminowych, zwiotczających mięśnie, uspokajających, nasennych, antynapadowych, przeciwdepresyjnych i innych, które stosuje się w leczeniu chorób psychicznych.
• Uczulenie na którykolwiek ze składników preparatu.
• Długotrwałe stosowanie może powodować bóle głowy, zaburzenia wzroku i będzie działać przeciwnie do pierwotnego zastosowania. Po kilku tygodniach można zamienić na inne zioło uspokajające.
• Kierowcy nie powinni stosować dużych ilości.
• Nie stosować przed zabiegami chirurgicznymi, w których może zajść interakcja z preparatami do znieczulania stosowanymi przez anestezjologów.
• Nie powinny stosować kobiety w ciąży, karmiące piersią i dzieci do 12 roku życia.
• Bardzo ostrożnie z dawkowaniem u osób starszych.

Co w odcinku "Intrakt z jasnoty purpurowej"?

• Prawidłowe przygotowanie nalewki z jasnoty purpurowej
• Zastosowanie i właściwości lecznicze intraktu z jasnoty purpurowej

Notatki

Jasnota purpurowa (Lamium purpureum L.) - Dla palaczy, na okres, na uspokojenie.

Nalewka alkoholowa jest silniejsza niż wodny napar, zwłaszcza jeśli to będzie intrakt na gorąco. Odwar będzie można wykorzystać wszędzie tam gdzie nie można zastosować alkoholu np. do okładów na oczy, do lewatywy, do miejsc intymnych i do jakiegokolwiek innego miejsca gdzie alkohol będzie wyrządzał więcej krzywdy niż same aktywne substancje korzyści.

Właściwości jasnoty:

• Przeciwzapalne
• Przeciwbakteryjne
• Ściągające
• Przeciwwysiękowe
• Żółciopędne
• Ochronne na miąższ wątroby
• Dba o prawidłowy poziom błon śluzowych
• Wspiera układ oddechowy - szczególnie dla palaczy
• Wspiera trawienie
• Na problemy żołądkowo-jelitowe
• Działa moczopędnie
• Na nieżyt i zapalenie oskrzeli
• Na trądzik młodzieńczy
• Podnosi kwasowość soku żołądkowego
• Na dnę moczanową
• Zmniejsza skurcze mięśni gładkich
• Zmniejsza bóle głowy
• Zmniejsza napięcie mięśni szkieletowych - na stres fizyczny i bóle kręgosłupa
• Na stłuczenia
• Na guzy
• Na siniaki
• Na żylaki
• Na hemoroidy
• Na upławy
• Na bolesne miesiączki

Aktywne substancje: Kwiaty jasnoty zawierają fenolokwasy (kwas cynamonowy, rozmarynowy, chlorogenowy, p-kumarowy, kwas kawoilochinowy), olejek eteryczny (ok. 0,5%), garbniki (w zielu do 10%), ksantofile, saponiny, śluzy, alkaloidy (lamiina), cholinę, flawonoidy (kwercetyna, kwercytryna, rutyna), lamalbozyd (fenylopropanoid), tyraminę. Liście zawierają witaminę C i prowitaminę A, kwas chinowy, flawonoidy, związki irydoidowe, kwas hydroksycynamonowy, kwas kawowy, kwas chlorogenowy.

no images were found

Prawidłowy przepis na intrakt z jasnoty

1. Świeży surowiec dokładnie rozdrabniamy.

2. Wykorzystujemy jedną część zioła, na trzy części gorącego alkoholu 40%,  (pamiętając o tym, że alkohol etylowy wrze w temperaturze niższej niż woda, bo w około 80 stopniach Celsjusza i trzeba zachować szczególną ostrożność na kuchenkach z otwartym ogniem.)

3. Po podgrzaniu alkoholu możemy już zalać nasz surowiec, dokładnie mieszamy uważając na opary i szczelnie zamykamy.

4. Odstawiamy w ciemne miejsce na 10 dni i po tym czasie intrakt jest już gotowy do użycia.

• Stosuje się po około 10 ml w jednej dawce 3x dziennie. A po kilkutygodniowej kuracji trzeba zrobić od 2 do 4 tygodni przerwy. Jeśli jest to choroba przewlekła która wymaga dłuższego czasu terapii, to w tym czasie żeby nie przerywać leczenia można zastosować zioło / mieszankę ziół o tych samych właściwościach leczniczych, których potrzebujemy do terapii ale o innym zestawie aktywnych substancji. Przykład: Jeśli intrakt z jasnoty jest stosowany na stres i stany lękowe, to później można ją wymienić na zioło typu kozłek lekarski, tatarak albo konopie.